Magnesium Eisen
Süssmolke
Süsskirsche
Rübe
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Weißbrot
Apfel 
Chlor [ Cl] 2 mg Kalium [ K] 148 mg
Magnesium [ Mg] 6 mg Natrium [ Na] 3 mg Phosphor [ P] 11 mg Schwefel [ S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg
Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod [ J]
...
Ananas Chlor [Cl] 39 mg Kalium [K] 168 mg
Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg
Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J]
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Alfalfa Chlor [Cl] 9 mg Kalium [K] 78 mg
Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 74 mg Schwefel [S] 55
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 163 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J]
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Süssmolke Chlor [Cl] 93 mg Kalium [K] 120 mg
Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 49 mg Phosphor [P] 41 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7
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Süsskirsche Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 206 mg
Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 19 mg Schwefel [S] 7
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J]
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Rübe Chlor [Cl] 59 mg Kalium [K] 316 mg
Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 56 mg Phosphor [P] 36 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 2079 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J]
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Weißsekt Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 55 mg
Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 1
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg
Eisen [Fe] 465 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J]
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Weißkraut Chlor [Cl] 36 mg Kalium [K] 117 mg
Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 9 mg Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 33 µg
Eisen [Fe] 389 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J]
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Weißkohl Chlor [Cl] 34 mg Kalium [K] 196 mg
Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 12 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg
Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J]
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Weißbrot Chlor [Cl] 422 mg Kalium [K] 23 mg
Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 305 mg Phosphor [P] 41 mg Schwefel [S]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 592 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J]
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