Magnesium Nährwerttabelle Ei
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Bittermandel
Bier dunkel
Sauermilch 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 95 mg Kalium [K] 147 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 46 mg Phosphor [P] 100 mg Schwefel [S]
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Renke geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 350 mg
Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 237 mg Schwefel [S]
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Hering gesalzen Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 8384 mg Kalium [K] 390 mg
Magnesium [Mg] 49 mg Natrium [Na] 5958 mg Phosphor [P] 259 mg Schwefel [S]
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Hagebutte getrocknet Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 35 mg Kalium [K] 748 mg
Magnesium [Mg] 154 mg Natrium [Na] 187 mg Phosphor [P] 324 mg Schwefel [S]
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Hagebutte Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 350 mg
Magnesium [Mg] 70 mg Natrium [Na] 77 mg Phosphor [P] 157 mg Schwefel [S]
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Schaf Bug Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 77 mg Kalium [K] 237 mg
Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 57 mg Phosphor [P] 171 mg Schwefel [S]
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Persimone getrocknet Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 638 mg
Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 52 mg Schwefel [S] 14
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Bittermandel Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 0 mg
Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S]
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Bier dunkel Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 53 mg
Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 26 mg Schwefel [S]
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Tee (T aus Nährwerttabellen) Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 18 mg
Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 1 mg Schwefel [S] 3
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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