Mangan Cystein
Zuckermelone
Tangerine
Zwetschge
Tamarinde
Zwetschgenwasser
Tamarillo
Zwiebel
Tee grün 
Eisen [Fe] 21 µg Fluor [F] 112 µg
Mangan [Mn] 662 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 42 µg
...Aspargin 26 mg Asparginsäure 3 mg
Cystein 1 mg Glutamin 52 mg Glutaminsäure 6 mg Glycerin 1
...
Zuckermelone 
Eisen [Fe] 500 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 127 µg
...Aspargin 164 mg Asparginsäure 76 mg
Cystein 4 mg Glutamin 197 mg Glutaminsäure 91 mg Glycerin 32
...
Tangerine 
Eisen [Fe] 276 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 108 µg
...Aspargin 105 mg Asparginsäure 107 mg
Cystein 8 mg Glutamin 87 mg Glutaminsäure 89 mg Glycerin 86
...
Zwetschge 
Eisen [Fe] 400 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 108 µg
...Aspargin 173 mg Asparginsäure 197 mg
Cystein 3 mg Glutamin 23 mg Glutaminsäure 26 mg Glycerin 9
...
Tamarinde 
Eisen [Fe] 360 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 246 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 295 µg
...Aspargin 52 mg Asparginsäure 56 mg
Cystein 5 mg Glutamin 76 mg Glutaminsäure 81 mg Glycerin 22
...
Zwetschgenwasser 
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...Aspargin 25 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 43 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Tamarillo 
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 92 µg
...Aspargin 239 mg Asparginsäure 148 mg
Cystein 9 mg Glutamin 287 mg Glutaminsäure 178 mg Glycerin
...
Zwiebel 
Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 205 µg
...Aspargin 106 mg Asparginsäure 62 mg
Cystein 22 mg Glutamin 320 mg Glutaminsäure 188 mg Glycerin
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Rhababer 
Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 137 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 162 µg
...Aspargin 91 mg Asparginsäure 28 mg
Cystein 1 mg Glutamin 166 mg Glutaminsäure 51 mg Glycerin 15
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Rettich 
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 252 µg
...Aspargin 42 mg Asparginsäure 86 mg
Cystein 8 mg Glutamin 120 mg Glutaminsäure 243 mg Glycerin 30
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.