Mangan Vitamin E
Longane
Litchipflaume
Litchi
Limonade
Limette
Lauch
Kumquat
Magermilch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Magermilch
...Eisen [Fe] 64 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg
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Luzernensprossen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Luzernensprossen
...Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 4 µg
Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg
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Longane 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Longane
...Eisen [Fe] 776 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg
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Litchipflaume 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Litchipflaume
...Eisen [Fe] 357 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg
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Litchi 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Litchi
...Eisen [Fe] 382 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 70 µg
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Limonade 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Limonade
...Eisen [Fe] 417 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 39 µg
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Limette 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Limette
...Eisen [Fe] 208 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 106 µg
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Lauch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Lauch
...Eisen [Fe] 772 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 178 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 261 µg
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Kumquat 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kumquat
...Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 75 µg
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Kuhmilch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kuhmilch
...Eisen [Fe] 53 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 407 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.