Valin Zink
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Aubergine 
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg Arginin 61
...Tryptophan 11 mg Tyrosin 42 mg
Valin 58 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Blaukraut Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
...Tryptophan 15 mg Tyrosin 24 mg
Valin 59 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Arrak 16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg
Valin 0 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Aprikose Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...Tryptophan 11 mg Tyrosin 18 mg
Valin 29 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Apfelwein Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg
Valin 0 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Apfelstrudel 180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...Tryptophan 18 mg Tyrosin 54 mg
Valin 98 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Blattkohl Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Tryptophan 14 mg Tyrosin 30 mg
Valin 59 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Birne Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin: 16 mg Arginin: 8
...Tryptophan: 0 mg Tyrosin: 4 mg
Valin: 16 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Bier Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 15
...Tryptophan 8 mg Tyrosin 9 mg
Valin 19 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Baumstachelbeere Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg Arginin
...Tryptophan 7 mg Tyrosin 48 mg
Valin 57 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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