Zink Nährwerttabelle

Zink Nährwerttabelle

Kürbis Kohlrübe Kohlgemüse Glühwein Gemüsemais Sojasprossen Softeis

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Kürbis 
Mangan [Mn] 157 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 24 mg Arginin 20 ...
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Kohlrübe 
Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 35 mg Arginin 24 ...
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Kohlgemüse 
Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 195 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 54 mg Arginin 95 ...
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Glühwein 
Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 3 mg Arginin 7 ...
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Gemüsemais 
Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 270 mg Arginin 137 ...
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Sojasprossen 
Mangan [Mn] 163 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 249 mg Arginin 262 ...
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Softeis 
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 74 mg Arginin 69 ...
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Shiitakepilze 
Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 74 mg Arginin 88 ...
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Sellerie 
Mangan [Mn] 103 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 60 mg Arginin 51 ...
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Sekt 
Mangan [Mn] 134 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 3 mg Arginin 6 ...
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...