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Thunfisch Konserve

  
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Thunfisch Konserve


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Thunfisch Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 233 kcal
Kilojoule 974 kJ
Protein 22,1 g
Fett 15,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 0,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,8 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 1455 mg
Kalium [K] 317 mg
Magnesium [Mg] 34 mg
Natrium [Na] 837 mg
Phosphor [P] 195 mg
Schwefel [S] 192 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg
Eisen [Fe] 776 µg
Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 17 µg
Jod [J] 41 µg
Zink [Zn] 730 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1366 mg
Arginin 1081 mg
Aspargin 599 mg
Asparginsäure 2314 mg
Cystein 285 mg
Glutamin 821 mg
Glutaminsäure 3176 mg
Glycerin 829 mg
Histidin 1009 mg
Isoleucin 1048 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1686 mg
Lysin 1780 mg
Methionin 627 mg
Phenylalanin 745 mg
Prolin 736 mg
Serin 850 mg
Threonin 952 mg
Tryptophan 228 mg
Tyrosin 798 mg
Valin 1194 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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