Aal Gegart Vitamin B12
Hummer gegart
Birne frisch gegart
Acerola frisch gegart
Rind Zunge gegart
Zander gegart
Renke gegart
Entenei gegart
Scholle gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Scholle
gegart ...Vitamin B5 0,7 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg
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Krustentiere gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Krustentiere
gegart ...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg
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Katfisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Katfisch
gegart ...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg
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Hummer gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hummer
gegart ...Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,8 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg
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Birne frisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Birne frisch
gegart ...Vitamin B2 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2
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Acerola frisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Acerola frisch
gegart ...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
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Rind Zunge gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Zunge
gegart ...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3
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Zander gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zander
gegart ...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2 mg
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Renke gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Renke
gegart ...Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,6 mg
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Entenei gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Entenei
gegart ...Vitamin B2 0,4 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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