Arginin Kohlenhydrate
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Spitzkohl 
kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg
Arginin 147 mg Aspargin 24 mg Asparginsäure 186 mg Cystein
...
Speiseeis kJ Protein 2,3 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 83 mg
Arginin 82 mg Aspargin 38 mg Asparginsäure 177 mg Cystein
...
Spargel kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 90 mg
Arginin 91 mg Aspargin 191 mg Asparginsäure 228 mg Cystein
...
Sorbet kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 11 mg
Arginin 16 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure 23 mg Cystein
...
Wurzelpetersilie kJ Protein 3,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 95 mg
Arginin 99 mg Aspargin 172 mg Asparginsäure 303 mg Cystein
...
Wintermelone kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 43 mg
Arginin 33 mg Aspargin 143 mg Asparginsäure 85 mg Cystein
...
Wirsingkohl kJ Protein 2,9 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 122 mg
Arginin 221 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 258 mg Cystein
...
Yamsbohne kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 36 mg
Arginin 69 mg Aspargin 402 mg Asparginsäure 376 mg Cystein
...
Yamswurzel kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,6 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 87 mg
Arginin 149 mg Aspargin 185 mg Asparginsäure 191 mg Cystein
...
Weintraube rot kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 14,8 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 29 mg
Arginin 51 mg Aspargin 85 mg Asparginsäure 83 mg Cystein
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