Ausführung über
Aeorbic
Taekwondo
Körperbewusstsein
Achtsamkeit im täglichen Leben
1-02 Zeitgemäße Führungspraxis
Gerätturnen
Aeorbic (K) 
Im Jahr 1988 wurde zunehmend
über die Schädlichkeit von Aerobic diskutiert, was einen Einbruch des Aerobic-Booms zur Folge hatte
...Auch wurde verstärkt auf eine gelenkschonende
Ausführung Wert gelegt
...
Taekwondo (K) 
Im Jahr 1790, in der Joseon-Dynastie, wurde ein illustriertes Buch
über verschiedene Kriegskünste herausgegeben, wo auch Taekwondo ausführlich behandelt wurde
...Der Rhythmus der Bewegungen sowie die richtige Atmung spielen bei der korrekten
Ausführung eine wichtige Rolle
...
Körperbewusstsein 
Selbstreflexion: Die bewusste Reflexion
über körperbezogene Gedanken Gefühle und Erfahrungen trägt dazu bei das Körperbewusstsein zu vertiefen und ein positives Körperbild zu fördern
...Sport und Fitness Im Sportbereich ermöglicht ein starkes Körperbewusstsein eine effiziente
Ausführung von Bewegungen Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit zu steigern
...
Achtsamkeit im täglichen Leben 
verschiedenen Prinzipien: Gegenwärtigkeit: Die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments und das Loslassen von Gedanken
über die Vergangenheit oder Zukunft
...täglichen Leben Achtsamkeit im täglichen Leben kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden: Arbeit: Die bewusste
Ausführung von Aufgaben und Interaktionen am Arbeitsplatz um Stress zu reduzieren und die Effizienz zu steigern
...
1-02 Zeitgemäße Führungspraxis 
der
Ausführung ...LEXO-Tags:
Selbständig, Ideen
Gerätturnen (K) 
der Ãœbung setzt sich aus A- und B-Note zusammen, wobei die A-Note die Schwierigkeit der Ãœbung bewertet und die B-Note die
Ausführung ...einem Sprungbrett mit einem maximalen Anlauf von 25 m abgesprungen ist, den Sprungtisch in bestimmten vorgegebenen Formen zu
überqueren
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.