Ballaststoffe Niacin

Sapote Rundpflaume Rotkohl Rotkappe Sprudel Spitzkohl Speiseeis

Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 10,3 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 ...

Sapotillapfel

Kohlenhydrate 19,6 g davon Zucker 12,2 g Ballaststoffe 5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 ...

Sapote

Kohlenhydrate 20,3 g davon Zucker 4,6 g Ballaststoffe 5,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 ...

Rundpflaume

Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 5,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 ...

Rotkohl

Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 ...

Rotkappe

Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 ...

Sprudel

Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg ...

Spitzkohl

Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 ...

Speiseeis

Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,5 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 86 ...

Spargel

Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26 ...

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