Biotin Kilokalorien
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Blattkohl 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 55 kJ Protein 1,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure
...
Birne Nährwerte pro 100g
Kilokalorien: 53 kcal Kilojoule: 221 kJ Protein: 0,5 g Fett: 0,3 g Kohlenhydrate: 11,8 g
...Vitamin B6: 0 mg Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg Folsäure: 0 mg Niacin: 0,2 mg Panthotensäure: 0,1
...
Bier Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 175 kJ Protein 0,5 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,1 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure
...
Baumstachelbeere Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 94 kJ Protein 1,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,3 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure
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Batate Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 421 kJ Protein 1,5 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 21,9 g
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure
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Bambussprossen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 70 kJ Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3
...
Apfelsine Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 189 kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 9,7 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3
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Apfelessig Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 4 kcal Kilojoule 17 kJ Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
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Apfel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 208 kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...
Ananas Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 224 kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 12,3 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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