Biotin Kupfer
Alfalfa
Süssmolke
Süsskirsche
Rübe
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Alfalfa 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,6
...Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn]
...
Süssmolke Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 24 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2 µg Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
...
Süsskirsche Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
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Rübe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3
...Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 2079 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn]
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Weißsekt Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0
...Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 465 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Weißkraut Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Schwefel [S] 51 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 389 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
...
Weißkohl Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
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Weißbrot Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 592 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn]
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Pfefferminzöl Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Kürbis Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 186 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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