Cholesterin Calcium
Schinkensalami
Schinkenkäsepastete
Schwein Lunge gegart
Schwein Schinkenspeck roh
Schwein Brust
Schwein Braten gepökelt
Schwein Blut
Schinkensalami 
15,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 1552 mg Kalium [K] 384 mg Magnesium [Mg]
...
Schinkenkäsepastete 9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 12,7
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 177 mg Chlor [Cl] 1504 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg]
...
Schwein Lunge gegart 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 9,8
...Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 238 mg Magnesium [Mg] 13
...
Schwein Schinkenspeck roh 3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 65 mg Kalium [K] 272 mg Magnesium [Mg] 26
...
Schwein Brust 5,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 68 mg Kalium [K] 283 mg Magnesium [Mg] 26
...
Schwein Braten gepökelt 4,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 32 mg Chlor [Cl] 3113 mg Kalium [K] 217 mg Magnesium [Mg]
...
Schwein Blut 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0 mg
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 283 mg Kalium [K] 168 mg Magnesium [Mg] 19
...
Schwein Kamm gepökelt 3,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 33 mg Chlor [Cl] 3230 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg]
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Schleie gegart 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 71 mg Chlor [Cl] 49 mg Kalium [K] 300 mg Magnesium [Mg] 54
...
Schildmakrele gesalzen 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 51 mg Chlor [Cl] 9867 mg Kalium [K] 429 mg Magnesium [Mg]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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