Cholesterin Kalium
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Schwein Schmalz
Nährzwieback
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe
Schwein Bauchspeck 
39,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 8 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 7
...
Schwarzwurzel Konserve 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 463 mg
Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 220 mg Phosphor [P]
...
Schwarzwurzel gegart 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,5
...Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...
Schnittlauch gegart 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 22,7
...Calcium [Ca] 121 mg Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...
Schlehe Fruchtsaft 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 5,7
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 24
...
Schwein Schmalz 47,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 11,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 1 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2
...
Nährzwieback 2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0,4
...Calcium [Ca] 65 mg Chlor [Cl] 746 mg
Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 392 mg Phosphor
...
Schichtkäse Halbfettstufe 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...Calcium [Ca] 126 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 121 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor [P]
...
Schichtkäse Fettstufe 2,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...Calcium [Ca] 111 mg Chlor [Cl] 64 mg
Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44 mg Phosphor [P]
...
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...Calcium [Ca] 127 mg Chlor [Cl] 74 mg
Kalium [K] 111 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 41 mg Phosphor [P]
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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