Cholesterin Zink
Schwein Milz
Schwein Schlund
Schwein gepökelt
Schwein Kotelett
Schwein Schinken
Schwein Schinkenspeck
Schwein Lunge gegart
Schwein Kamm 
7,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1074 mg Arginin 1140
...
Schwein Magen 2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,1
...Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 1889 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1074 mg Arginin 911
...
Schwein Milz 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 30,6
...Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2743 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 884 mg Arginin 1018
...
Schwein Schlund 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,7
...Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2000 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 899 mg Arginin 1103
...
Schwein gepökelt 4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2721 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 879 mg Arginin 1054
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Schwein Kotelett 4,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1334 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1162 mg Arginin 1257
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Schwein Schinken 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1777 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1039 mg Arginin 1081
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Schwein Schinkenspeck 3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1956 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1219 mg Arginin 1210
...
Schwein Lunge gegart 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 9,8
...Mangan [Mn] 91 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 2070 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 984 mg Arginin 981
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Schwein Schinkenspeck roh 3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1780 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1128 mg Arginin 1112
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