Ei Kalium
Schildkröte gegart
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Scholle Konserve
Scholle gebraten
Schlackwurst 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 12,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 1671 mg
Kalium [K] 204 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 1154 mg Phosphor [P]
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Schinkenwurst roh Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 1553 mg
Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 1076 mg Phosphor [P]
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Schinkenmettwurst Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 11,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 1541 mg
Kalium [K] 339 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 1106 mg Phosphor [P]
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Schildkröte gegart Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 106 mg Chlor [Cl] 70 mg
Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 62 mg Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P]
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Schleie geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 66 mg Chlor [Cl] 58 mg
Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P]
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Schildmakrele geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 185 mg
Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 108 mg Phosphor [P]
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Schwein Hackfleisch Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 57 mg
Kalium [K] 356 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P]
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Schwein Haxe Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 59 mg
Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P]
...
Scholle Konserve Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 53 mg Chlor [Cl] 1431 mg
Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 937 mg Phosphor [P]
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Scholle gebraten Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 61 mg Chlor [Cl] 135 mg
Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 117 mg Phosphor [P]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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