Ei Natrium
Schlackwurst
Schinkenwurst roh
Schinkenmettwurst
Schildkröte gegart
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Niere 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Cholesterin
...Kalium [K] 227 mg Magnesium [Mg] 17 mg
Natrium [Na] 157 mg Phosphor [P] 237 mg Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente
...
Schwein Bug Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g Cholesterin
...Kalium [K] 313 mg Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 81 mg Phosphor [P] 141 mg Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente
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Schlackwurst Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 12,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g Cholesterin
...Kalium [K] 204 mg Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 1154 mg Phosphor [P] 103 mg Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente
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Schinkenwurst roh Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g Cholesterin
...Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 1076 mg Phosphor [P] 171 mg Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente
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Schinkenmettwurst Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 11,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g Cholesterin
...Kalium [K] 339 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 1106 mg Phosphor [P] 157 mg Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente
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Schildkröte gegart Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 62 mg
Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 150 mg Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente
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Schleie geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 51 mg
Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P] 191 mg Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente
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Schildmakrele geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g Cholesterin
...Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 108 mg Phosphor [P] 234 mg Schwefel [S] 204 mg Spurenelemente
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Schwein Hackfleisch Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g Cholesterin
...Kalium [K] 356 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P] 149 mg Schwefel [S] 155 mg Spurenelemente
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Schwein Haxe Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g Cholesterin
...Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P] 162 mg Schwefel [S] 159 mg Spurenelemente
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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