Eisen Nährwerttabelle E

Eisen Nährwerttabelle E

Sapotillapfel Sapote Rundpflaume Rotkohl Rotkappe Sprudel Spitzkohl

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Stachelanone 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] ...
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Sapotillapfel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] ...
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Sapote 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] ...
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Rundpflaume 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 ...
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Rotkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] ...
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Rotkappe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] ...
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Sprudel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 ...
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Spitzkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] ...
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Speiseeis 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 ...
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Spargel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] ...
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur "Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...