Fett Jod
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Champagner 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Champagner
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Avocado Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Avocado
...19 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 392 µg Aminosäuren pro 100g
...
Calvados Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Calvados
...0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg Aminosäuren pro 100g
...
Bohnensprossen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Bohnensprossen
...Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Blumenkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Blumenkohl
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Bleichsellerie Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Bleichsellerie
...Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Aubergine Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Aubergine
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Blaukraut Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Blaukraut
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Arrak Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Arrak
...0 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
...
Aprikose Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Aprikose
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 273 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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