Fette Zink
Büffelmilch
Blütenkohl
Chicoree
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Früchtetee 
Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 39 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Früchteeis Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 276 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 46 mg Arginin
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Büffelmilch Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 618 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 150 mg Arginin
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Blütenkohl Mangan [Mn] 185 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 120 mg Arginin
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Chicoree Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 58
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Cherimoya Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 114 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62
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Chinakohl Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65
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Chayote Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48
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Cashewapfel Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 42 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 44
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Branntweinessig Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 216 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 7
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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