Fluor Fettsäuren
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Litchi
Limonade
Mairübe 
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Magermilch 
Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 64 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Luzernensprossen 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 950 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Longane 
Kupfer [Cu] 175 µg Eisen [Fe] 776 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Litchipflaume 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 357 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Litchi 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 382 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Limonade 
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 417 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Limette 
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 208 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Lauch 
Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 772 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 178 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kumquat 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 606 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.