Hühnerei Fluor
Kohlrabi
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kirsche
Kernobst
Kopfsalat 
Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 990 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kopfkohl Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Kokosmilch Kupfer [Cu] 240 µg Eisen [Fe] 105 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kohlrabi Kupfer [Cu] 128 µg Eisen [Fe] 945 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Koffein Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kochbanane Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 680 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Knollensellerie Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 535 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Kiwi Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 808 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kirsche Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 380 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kernobst Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 466 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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