Hühnerei Fluor
Aspikaufguss rot
Artischockenboden
Artischocke
Blattspinat
Birkenpilz
Basilikum
Baiser
Boysenbeere 
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 1648 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 0 µg
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Bohnenkraut [Cu] 154 µg Eisen [Fe] 6083 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 852 µg Jod [J] 1 µg
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Aspikaufguss rot Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 528 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Artischockenboden Kupfer [Cu] 349 µg Eisen [Fe] 1485 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 410 µg Jod [J] 4 µg
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Artischocke Kupfer [Cu] 333 µg Eisen [Fe] 1635 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 414 µg Jod [J] 4 µg
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Blattspinat [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 4469 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 498 µg Jod [J] 12 µg
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Birkenpilz [Cu] 276 µg Eisen [Fe] 1504 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 770 µg Jod [J] 10 µg
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Basilikum Kupfer [Cu] 211 µg Eisen [Fe] 5940 µg
Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 514 µg Jod [J] 0 µg
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Baiser Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 367 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Akee Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 2862 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
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