Jod Methionin
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stangenbohne 
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 156 mg Lysin 135 mg
Methionin 32 mg Phenylalanin 96 mg Prolin 88 mg Serin 129
...
Stachelbeere Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 35 mg Lysin 19 mg
Methionin 13 mg Phenylalanin 23 mg Prolin 26 mg Serin 30
...
Stachelanone Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 53 mg Lysin 54 mg
Methionin 10 mg Phenylalanin 24 mg Prolin 38 mg Serin 38
...
Sapotillapfel Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 30 mg Lysin 42 mg
Methionin 4 mg Phenylalanin 14 mg Prolin 43 mg Serin 21
...
Sapote Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 55 mg Lysin 65 mg
Methionin 11 mg Phenylalanin 33 mg Prolin 36 mg Serin 164
...
Rundpflaume Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21
...uren Leucin 16 mg Lysin 13 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 13 mg Prolin 25 mg Serin 15
...
Rotkohl Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 83 mg Lysin 70 mg
Methionin 15 mg Phenylalanin 47 mg Prolin 304 mg Serin 85
...
Rotkappe Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 109 mg Lysin 91 mg
Methionin 6 mg Phenylalanin 53 mg Prolin 73 mg Serin 42
...
Sprudel Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Spitzkohl Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 105 mg Lysin 93 mg
Methionin 21 mg Phenylalanin 57 mg Prolin 433 mg Serin 106
...
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