Kilokalorien Kalium
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Sekt
Sauermolke
Glühwein 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 59 kcal Kilojoule 247 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 14,3 g
...Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 8 mg
Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18
...
Gemüsemais Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 89 kcal Kilojoule 371 kJ Protein 3,6 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,4 g
...Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 11 mg
Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 47 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 117
...
Sojasprossen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 224 kJ Protein 5,2 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 5,1 g
...Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 46 mg
Kalium [K] 247 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 30 mg Phosphor [P]
...
Softeis Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 130 kcal Kilojoule 543 kJ Protein 2,2 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 24,6 g
...Calcium [Ca] 77 mg Chlor [Cl] 76 mg
Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P]
...
Shiitakepilze Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 257 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 13,2 g
...Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 27
...
Sellerie Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 15 kcal Kilojoule 63 kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g
...Calcium [Ca] 80 mg Chlor [Cl] 124 mg
Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 139 mg Phosphor [P]
...
Sekt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 65 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,7 g
...Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 7 mg
Kalium [K] 46 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 10
...
Sauermolke Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,9 g
...Calcium [Ca] 92 mg Chlor [Cl] 102 mg
Kalium [K] 134 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 51 mg Phosphor [P]
...
Sauerkraut Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 48 kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 860 mg
Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 341 mg Phosphor [P]
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Sauerkirsche Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 226 kJ Protein 0,8 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11,6 g
...Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 108 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 19
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