Leucin Alanin
Kalebasse
Kaktusbirne
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Johannisbeere rot
Kantalupe 
Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 33 mg Aspargin 171 mg Asparginsäure 81
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 40 mg Lysin 40 mg Methionin 9 mg Phenylalanin 24
...
Kalebasse Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 19 mg Arginin 19 mg Aspargin 51 mg Asparginsäure 48
...mg Isoleucin 14 mg weitere Aminosäuren
Leucin 22 mg Lysin 19 mg Methionin 5 mg Phenylalanin 14
...
Kaktusbirne Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 47 mg Arginin 34 mg Aspargin 117 mg Asparginsäure 93
...mg Isoleucin 32 mg weitere Aminosäuren
Leucin 52 mg Lysin 53 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 23
...
Kaki Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 34 mg Arginin 25 mg Aspargin 27 mg Asparginsäure 68
...mg Isoleucin 29 mg weitere Aminosäuren
Leucin 48 mg Lysin 34 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 30
...
Kaffeesahne Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 86 mg Arginin 87 mg Aspargin 27 mg Asparginsäure 213
...Isoleucin 152 mg weitere Aminosäuren
Leucin 282 mg Lysin 199 mg Methionin 59 mg Phenylalanin 128 mg
...
Kaffee Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 6 mg Arginin 2 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 10
...mg Isoleucin 4 mg weitere Aminosäuren
Leucin 10 mg Lysin 2 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 6
...
Jujube Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 60 mg Arginin 47 mg Aspargin 221 mg Asparginsäure 135
...mg Isoleucin 45 mg weitere Aminosäuren
Leucin 67 mg Lysin 74 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 37
...
Johannisbeere rot Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 54 mg Arginin 63 mg Aspargin 122 mg Asparginsäure 155
...mg Isoleucin 22 mg weitere Aminosäuren
Leucin 47 mg Lysin 27 mg Methionin 16 mg Phenylalanin 33
...
Joghurt Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 142 mg Arginin 136 mg Aspargin 32 mg Asparginsäure 313
...Isoleucin 277 mg weitere Aminosäuren
Leucin 367 mg Lysin 290 mg Methionin 103 mg Phenylalanin 210 mg
...
Jambuse Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 26 mg Arginin 21 mg Aspargin 118 mg Asparginsäure 58
...mg Isoleucin 19 mg weitere Aminosäuren
Leucin 28 mg Lysin 27 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 15
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