Leucin Zink
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Aubergine 
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg Arginin 61
...mg Isoleucin 53 mg weitere Aminosäuren
Leucin 73 mg Lysin 50 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 55
...
Blaukraut 
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
...Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren
Leucin 72 mg Lysin 60 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 44 mg
...
Arrak 
16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin
...
Aprikose 
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 48 mg Lysin 59 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 35
...
Apfelwein 
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Apfelstrudel 
180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg Lysin 56 mg Methionin 30 mg Phenylalanin
...
Blattkohl 
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren
Leucin 63 mg Lysin 57 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 40 mg
...
Birne 
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin: 16 mg Arginin: 8
...Isoleucin: 15 mg weitere Aminosäuren
Leucin: 26 mg Lysin: 20 mg Methionin: 7 mg Phenylalanin: 14 mg
...
Bier 
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 15
...Isoleucin 9 mg weitere Aminosäuren
Leucin 16 mg Lysin 14 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 11 mg
...
Baumstachelbeere 
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg Arginin
...Isoleucin 50 mg weitere Aminosäuren
Leucin 82 mg Lysin 90 mg Methionin 24 mg Phenylalanin 46 mg
...
Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...