Mangan Fett
Sonnenblumenöl
Wildfrüchte
Rauchfleisch
Rapsöl
Palmöl
Olivenöl
Leinöl
Süssrahmbutter 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Süssrahmbutter
...Eisen [Fe] 97 µg Fluor [F] 118 µg
Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 251 µg
...
Suppengrün 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Suppengrün
...Eisen [Fe] 1054 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 260 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 397 µg
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Sonnenblumenöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Sonnenblumenöl
...Eisen [Fe] 29 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...
Wildfrüchte 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Wildfrüchte
...Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 255 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 188 µg
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Rauchfleisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Raspeli
...Eisen [Fe] 2049 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 994 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 877 µg
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Rapsöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Rapsöl
...Eisen [Fe] 91 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1 µg Aminosä
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Palmöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Palmöl
...Eisen [Fe] 10 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 9 µg Aminosä
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Olivenöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Olivenöl
...Eisen [Fe] 109 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 59 µg Aminosä
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Leinöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Leinöl
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
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Heringsöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Heringsöl
...Eisen [Fe] 16 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 118 µg Zink [Zn] 196 µg
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...