Phosphor Ballaststoffe
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Apfel
Blattkohl 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 19 mg
Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Birne Kohlenhydrate: 11,8 g davon Zucker: 8,4 g
Ballaststoffe: 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Einfach
...Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 15 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87
...
Bier Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Baumstachelbeere Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
...Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Batate Kohlenhydrate 21,9 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 3,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
...Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Bambussprossen Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 2,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 53 mg Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 235
...
Apfelsine Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 2,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71
...
Apfelessig Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 9 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 37
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Apfel Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Magnesium [ Mg] 6 mg Natrium [ Na] 3 mg
Phosphor [ P] 11 mg Schwefel [ S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109
...
Ananas Kohlenhydrate 12,3 g davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 1,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79
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