Protein Fluor
Wasser
Waldpilz
Wachsflaschenkürbis
Trinkwasser
Trinkmilch
Traubensaft
Torfbeeren
Wassermelone 
![Wassermelone 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 39 kcal Kilojoule 162 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 6
...Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 404 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Wasser 
![Wasser 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Waldpilz 
![Waldpilz 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 65 kJ
Protein 2,3 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 276 µg Eisen [Fe] 890 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 168 µg Jod [J] 11 µg
...
Wachsflaschenkürbis 
![Wachsflaschenkürbis 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 52 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,7
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 194 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Trinkwasser 
![Trinkwasser 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 12 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Trinkmilch 
![Trinkmilch 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 49 kcal Kilojoule 206 kJ
Protein 3,5 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 11 µg Eisen [Fe] 52 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Traubensaft 
![Traubensaft 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 61 kcal Kilojoule 255 kJ
Protein 0,2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 14,7 g davon Zucker 14,3
...Kupfer [Cu] 27 µg Eisen [Fe] 166 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Torfbeeren 
![Torfbeeren 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 25 kcal Kilojoule 103 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 3,9
...Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 954 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Tomate rot 
![Tomate rot 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 74 kJ
Protein 1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 2,5
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 129 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tokayer 
![Tokayer 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 89 kcal Kilojoule 373 kJ
Protein 0,1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 21,8 g davon Zucker 23,9
...Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 520 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 117 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...