Zink Natrium
Schildkröte gegart
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Scholle Konserve
Scholle gebraten
Schinkenwurst roh 
Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 1076 mg Phosphor [P] 171 mg Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1696 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 996 mg Arginin 1071
...
Schinkenmettwurst Kalium [K] 339 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 1106 mg Phosphor [P] 157 mg Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1711 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1043 mg Arginin 1058
...
Schildkröte gegart Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 62 mg
Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 150 mg Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2429 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 953 mg Arginin 1150
...
Schleie geräuchert Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 51 mg
Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P] 191 mg Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1157 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1205 mg Arginin 1061
...
Schildmakrele geräuchert Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 108 mg Phosphor [P] 234 mg Schwefel [S] 204 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 53 µg
Zink [Zn] 563 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1260 mg Arginin 1186
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Schwein Hackfleisch Kalium [K] 356 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P] 149 mg Schwefel [S] 155 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 61 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1709 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1018 mg Arginin 1143
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Schwein Haxe Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P] 162 mg Schwefel [S] 159 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1646 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1121 mg Arginin 1225
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Scholle Konserve Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 937 mg Phosphor [P] 180 mg Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 46 µg
Zink [Zn] 410 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1085 mg Arginin 973
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Scholle gebraten Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 117 mg Phosphor [P] 187 mg Schwefel [S] 298 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 37 µg
Zink [Zn] 641 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1440 mg Arginin 1324
...
Schwein Lende Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 69 mg Phosphor [P] 161 mg Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1754 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1055 mg Arginin 1167
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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