Zink Vitamin B1
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Stachelanone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stachelanone
...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1
...Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34
...
Sapotillapfel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapotillapfel
...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0 mg
...Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
...
Sapote 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapote
...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,25 mg Vitamin B6 0
...Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
...
Rundpflaume 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rundpflaume
...Vitamin E 0,8 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0 mg
...Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
...
Rotkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkohl
...Vitamin E 1,6 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1
...Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...
Rotkappe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkappe
...Vitamin E 0,1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,4 mg Vitamin B5 2,5 mg Vitamin B6 0,1
...Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
...
Sprudel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprudel
...Vitamin E 0 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0 mg
...Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Spitzkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spitzkohl
...Vitamin E 0,1 mg Vitamin K 0,2 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,2
...Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
...
Speiseeis 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Speiseeis
...Vitamin E 0,1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 83 mg Arginin 82
...
Spargel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spargel
...Vitamin E 1,9 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0,1
...Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 90 mg Arginin 91
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