Zucker Jod
Aspikaufguss rot
Artischockenboden
Artischocke
Blattspinat
Birkenpilz
Basilikum
Baiser
Bohnenkraut 
![Bohnenkraut 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 1 g Kohlenhydrate 8,9 g davon
Zucker 7,3 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsä
...Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 852 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 670 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Aspikaufguss rot 
![Aspikaufguss rot 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,9 g davon
Zucker 0,8 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 73 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 648 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Artischockenboden 
![Artischockenboden 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g davon
Zucker 2 g Ballaststoffe 11,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 410 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Artischocke 
![Artischocke 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g davon
Zucker 2,1 g Ballaststoffe 11,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 414 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 62 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Blattspinat 
![Blattspinat 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g davon
Zucker 0,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsä
...[F] 117 µg Mangan [Mn] 498 µg
Jod [J] 12 µg Zink [Zn] 613 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Birkenpilz 
![Birkenpilz 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0,2 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsä
...Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 770 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Basilikum 
![Basilikum 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,8 g Kohlenhydrate 5,3 g davon
Zucker 3,8 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 514 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 735 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Baiser 
![Baiser 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 0,1 g Kohlenhydrate 80,5 g davon
Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 29 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Akee 
![Akee 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 19,5 g Kohlenhydrate 4,9 g davon
Zucker 3,2 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sojaöl 
![Sojaöl 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Fett 99,1 g Kohlenhydrate 0 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 204 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...