Alanin Mangan
Weinsauerkraut
Wassernuss
Wassermelone
Wasser
Waldpilz
Wachsflaschenkürbis
Trinkwasser
Yamswurzel 
Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 122 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 276 µg
...Zink [Zn] 276 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 87 mg Arginin 149 mg Aspargin 185 mg Asparginsäure 191
...
Weintraube rot Eisen [Fe] 510 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 95 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 54 µg
...Zink [Zn] 54 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 29 mg Arginin 51 mg Aspargin 85 mg Asparginsäure 83
...
Zibetfrucht Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 119 µg
...Zink [Zn] 119 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 131 mg Arginin 104 mg Aspargin 349 mg Asparginsäure 260
...
Weinsauerkraut Eisen [Fe] 570 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 129 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 320 µg
...Zink [Zn] 320 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 59 mg Arginin 104 mg Aspargin 25 mg Asparginsäure 119
...
Wassernuss Eisen [Fe] 709 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 369 µg
...Zink [Zn] 369 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 85 mg Arginin 135 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 222
...
Wassermelone Eisen [Fe] 404 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 96 µg
...Zink [Zn] 96 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 16 mg Arginin 58 mg Aspargin 77 mg Asparginsäure 40
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Wasser Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä
...Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 0 mg
...
Waldpilz Eisen [Fe] 890 µg Fluor [F] 49 µg
Mangan [Mn] 168 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 520 µg
...Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 116 mg Arginin 107 mg Aspargin 285 mg Asparginsäure 101
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Wachsflaschenkürbis Eisen [Fe] 194 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 190 µg
...Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 18 mg Arginin 16 mg Aspargin 24 mg Asparginsäure 51
...
Trinkwasser Eisen [Fe] 12 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 106 µg
...Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 16 mg Asparginsäure 0
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