Alanin Mangan
Litchi
Limonade
Limette
Lauch
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Luzernensprossen 
Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 4 µg
Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg
...Zink [Zn] 948 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 196 mg Arginin 131 mg Aspargin 429 mg Asparginsäure 405
...
Longane Eisen [Fe] 776 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg
...Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 128 mg Arginin 25 mg Aspargin 60 mg Asparginsäure 100
...
Litchipflaume Eisen [Fe] 357 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg
...Zink [Zn] 72 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 33 mg Aspargin 160 mg Asparginsäure 85
...
Litchi Eisen [Fe] 382 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 70 µg
...Zink [Zn] 70 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 42 mg Arginin 32 mg Aspargin 134 mg Asparginsäure 78
...
Limonade Eisen [Fe] 417 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 39 µg
...Zink [Zn] 39 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg
...
Limette Eisen [Fe] 208 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 106 µg
...Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 32 mg Arginin 32 mg Aspargin 35 mg Asparginsäure 71
...
Lauch Eisen [Fe] 772 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 178 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 261 µg
...Zink [Zn] 261 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 97 mg Arginin 117 mg Aspargin 282 mg Asparginsäure 173
...
Kumquat Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 75 µg
...Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 31 mg Arginin 42 mg Aspargin 55 mg Asparginsäure 87
...
Kuhmilch Eisen [Fe] 53 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 407 µg
...Zink [Zn] 407 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 110 mg Arginin 107 mg Aspargin 83 mg Asparginsäure 222
...
Kronsbeeren Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 268 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 177 µg
...Zink [Zn] 177 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 14 mg Arginin 20 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 27
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