Ballaststoffe Calcium
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Rundpflaume 
Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 224 mg Magnesium [Mg] 9
...
Rotkohl Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 38 mg Chlor [Cl] 101 mg Kalium [K] 290 mg Magnesium [Mg]
...
Rotkappe Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 5,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
...Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 29 mg Chlor [Cl] 32 mg Kalium [K] 295 mg Magnesium [Mg] 9
...
Sprudel Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 38 mg Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 1 mg Magnesium [Mg] 12
...
Spitzkohl Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 53 mg Chlor [Cl] 28 mg Kalium [K] 229 mg Magnesium [Mg] 9
...
Speiseeis Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,5 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 86 mg Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 104 mg Magnesium [Mg] 10
...
Spargel Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 26 mg Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 221 mg Magnesium [Mg] 18
...
Sorbet Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 41 mg Magnesium [Mg] 4
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Wurzelpetersilie Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 41 mg Chlor [Cl] 28 mg Kalium [K] 367 mg Magnesium [Mg] 28
...
Wintermelone Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 43 mg Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 8
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