Cystein Jod
Okra
Muskatbutter
Muffin
Morchel
Mohrrübe
Mohnöl
Milchzucker
Palmenherz 
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 369 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 58 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 221 mg Asparginsäure 270 mg
Cystein 23 mg Glutamin 310 mg Glutaminsäure 379 mg Glycerin
...
Okra Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 990 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 564 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 304 mg Asparginsäure 139 mg
Cystein 17 mg Glutamin 605 mg Glutaminsäure 276 mg Glycerin
...
Muskatbutter Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Aspargin 15 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 25 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Muffin Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 277 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 840 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 31 mg Asparginsäure 361 mg
Cystein 135 mg Glutamin 20 mg Glutaminsäure 2246 mg Glycerin
...
Morchel Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 419 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 545 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 232 mg Asparginsäure 70 mg
Cystein 67 mg Glutamin 355 mg Glutaminsäure 107 mg Glycerin
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Mohrrübe Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 195 µg
Jod [J] 16 µg Zink [Zn] 640 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 55 mg Asparginsäure 118 mg
Cystein 10 mg Glutamin 88 mg Glutaminsäure 187 mg Glycerin 26
...
Mohnöl Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Aspargin 6 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 40 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Milchzucker Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 11 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 19 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Aspargin 0 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 33 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Melde Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 282 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 535 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 229 mg Asparginsäure 180 mg
Cystein 21 mg Glutamin 303 mg Glutaminsäure 238 mg Glycerin
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Mayonnaise Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 19 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 154 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 45 mg Asparginsäure 127 mg
Cystein 30 mg Glutamin 30 mg Glutaminsäure 179 mg Glycerin 46
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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