Ei Natrium
Schwein Keule
Schwein Leber
Schwein Braten geräuchert
Schwein Kamm geräuchert
Schwein Schinkenspeck geräuchert
Schwein Rücken
Schnittkäse Vollfettstufe
Schwein Herz gepökelt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Kalium [K] 198 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 1879 mg Phosphor [P] 180 mg Schwefel [S] 193 mg Spurenelemente
...
Schwein Keule Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Kalium [K] 271 mg Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 79 mg Phosphor [P] 169 mg Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente
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Schwein Leber Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 77 mg Phosphor [P] 348 mg Schwefel [S] 248 mg Spurenelemente
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Schwein Braten geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g Cholesterin
...Kalium [K] 241 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P] 140 mg Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente
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Schwein Kamm geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g Cholesterin
...Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 51 mg
Natrium [Na] 52 mg Phosphor [P] 116 mg Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente
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Schwein Schinkenspeck geräuchert Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Kalium [K] 283 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 70 mg Phosphor [P] 165 mg Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente
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Schwein Rücken Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Cholesterin
...Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 61 mg
Natrium [Na] 66 mg Phosphor [P] 153 mg Schwefel [S] 178 mg Spurenelemente
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Schnittkäse Vollfettstufe Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 15,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g Cholesterin
...Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 38 mg
Natrium [Na] 562 mg Phosphor [P] 594 mg Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente
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Schnittkäse halbfest Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 13,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 1456 mg Phosphor [P] 309 mg Schwefel [S] 207 mg Spurenelemente
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Schnittkäse Dreiviertelfettstufe Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 9,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Cholesterin
...Kalium [K] 127 mg Magnesium [Mg] 39 mg
Natrium [Na] 601 mg Phosphor [P] 533 mg Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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