Eisen Nährwerttabelle D
Vitamintabletten
Sauermolke
Sauerkraut
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Schorle 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 39 µg
Eisen [Fe] 263 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J]
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Vanille Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Vitamintabletten Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Sauermolke Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 95 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 8
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Sauerkraut Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 120 µg
Eisen [Fe] 552 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 151 µg Jod [J]
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Sauerkirsche Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg
Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J]
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Satsuma Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 48 µg
Eisen [Fe] 119 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
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Suppenkraut Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 63 µg
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg Jod [J]
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Stutenmilch Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 31 µg
Eisen [Fe] 71 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2
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Stout Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 29 µg
Eisen [Fe] 22 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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