Glutamin Zink
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sapotillapfel 
Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
...Asparginsäure 38 mg Cystein 0 mg
Glutamin 48 mg Glutaminsäure 42 mg Glycerin 22 mg Histidin 18
...
Sapote 
Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
...Asparginsäure 370 mg Cystein 0 mg
Glutamin 55 mg Glutaminsäure 132 mg Glycerin 41 mg Histidin 31
...
Rundpflaume 
Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
...Asparginsäure 172 mg Cystein 3 mg
Glutamin 24 mg Glutaminsäure 27 mg Glycerin 8 mg Histidin 10
...
Rotkohl 
Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...Asparginsäure 140 mg Cystein 19 mg
Glutamin 45 mg Glutaminsäure 290 mg Glycerin 39 mg Histidin 28
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Rotkappe 
Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
...Asparginsäure 62 mg Cystein 100 mg
Glutamin 148 mg Glutaminsäure 95 mg Glycerin 39 mg Histidin 49
...
Sprudel 
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
Glutamin 32 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg Histidin 0
...
Spitzkohl 
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
...Asparginsäure 186 mg Cystein 26 mg
Glutamin 55 mg Glutaminsäure 426 mg Glycerin 50 mg Histidin 44
...
Speiseeis 
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 83 mg Arginin 82
...Asparginsäure 177 mg Cystein 17 mg
Glutamin 37 mg Glutaminsäure 469 mg Glycerin 48 mg Histidin 54
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Spargel 
Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 90 mg Arginin 91
...Asparginsäure 228 mg Cystein 16 mg
Glutamin 287 mg Glutaminsäure 342 mg Glycerin 58 mg Histidin
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Sorbet 
Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11 mg Arginin 16
...Asparginsäure 23 mg Cystein 2 mg
Glutamin 31 mg Glutaminsäure 21 mg Glycerin 19 mg Histidin 4
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...