Zink Glutamin
Persimone getrocknet
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Sanddornbeeren 
Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...Asparginsäure 130 mg Cystein 34 mg
Glutamin 84 mg Glutaminsäure 211 mg Glycerin 72 mg Histidin 34
...
Hagebutte 
Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 883 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 152 mg Arginin 264
...Asparginsäure 298 mg Cystein 90 mg
Glutamin 71 mg Glutaminsäure 512 mg Glycerin 180 mg Histidin
...
Schaf Bug 
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3585 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 985 mg Arginin 935
...Asparginsäure 1417 mg Cystein 205 mg
Glutamin 83 mg Glutaminsäure 2828 mg Glycerin 844 mg Histidin
...
Persimone getrocknet 
Mangan [Mn] 771 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 70
...Asparginsäure 179 mg Cystein 40 mg
Glutamin 111 mg Glutaminsäure 229 mg Glycerin 71 mg Histidin
...
Bittermandel 
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
Glutamin 45 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg Histidin
...
Bier dunkel 
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 21 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 20 mg Arginin 10
...Asparginsäure 23 mg Cystein 4 mg
Glutamin 77 mg Glutaminsäure 56 mg Glycerin 15 mg Histidin
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) 
Mangan [Mn] 697 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 36 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg Arginin 1
...Asparginsäure 3 mg Cystein 1 mg
Glutamin 62 mg Glutaminsäure 6 mg Glycerin 1 mg Histidin 0
...
Most 
Mangan [Mn] 205 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 256 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
Glutamin 31 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg Histidin 0
...
Gemüse 
Mangan [Mn] 139 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 183 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 30 mg Arginin 22
...Asparginsäure 130 mg Cystein 9 mg
Glutamin 59 mg Glutaminsäure 308 mg Glycerin 23 mg Histidin 12
...
Stärke 
Mangan [Mn] 980 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 588 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 33 mg Arginin 17
...Asparginsäure 25 mg Cystein 6 mg
Glutamin 23 mg Glutaminsäure 78 mg Glycerin 14 mg Histidin 11
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...