Isoleucin Zink
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Bohnensprossen 
Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 150 mg Arginin
...Glycerin 109 mg Histidin 93 mg
Isoleucin 148 mg weitere Aminosäuren Leucin 265 mg Lysin 190 mg
...
Blumenkohl 
Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 119 mg Arginin
...Glycerin 79 mg Histidin 46 mg
Isoleucin 110 mg weitere Aminosäuren Leucin 152 mg Lysin 134 mg
...
Bleichsellerie 
Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 72 mg Arginin
...Glycerin 56 mg Histidin 25 mg
Isoleucin 52 mg weitere Aminosäuren Leucin 94 mg Lysin 75 mg
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Aubergine 
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg Arginin 61
...Glycerin 49 mg Histidin 26 mg
Isoleucin 53 mg weitere Aminosäuren Leucin 73 mg Lysin 50 mg
...
Blaukraut 
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
...Glycerin 32 mg Histidin 29 mg
Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren Leucin 72 mg Lysin 60 mg
...
Arrak 
16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Glycerin 0 mg Histidin 0 mg
Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg Lysin
...
Aprikose 
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...Glycerin 28 mg Histidin 19 mg
Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren Leucin 48 mg Lysin 59 mg
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Apfelwein 
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Glycerin 0 mg Histidin 0 mg
Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin
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Apfelstrudel 
180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...Glycerin 89 mg Histidin 42 mg
Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren Leucin 151 mg
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Blattkohl 
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Glycerin 33 mg Histidin 21 mg
Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren Leucin 63 mg Lysin 57 mg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...