Knutts
Pellworm
Juist
Trischen
Pellworm 
Im Frühjahr und Herbst nutzen Tausende von Enten, Gänsen,
Knutts, Alpenstrandläufern, Austerfischern, Brachvögeln und Regenpfeifern das Deichvorland zum Rasten oder überwintern
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Juist 
während der Vogelzugsaison, zigtausend Zugvögel (vor allem Alpenstrandläufer, Kiebitzregenpfeifer und
Knutts) beobachten
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Trischen 
Trischen wird von Vögeln als Brut- und als Rastplatz besucht, von einigen Arten wie Brandgänsen,
Knutts oder Alpenstrandläufern sind zeitweise bis zu 100
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.