Leucin Alanin
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Aprikose 
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 45 mg Arginin 31 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 202
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 48 mg Lysin 59 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 35
...
Apfelwein Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 21 mg Asparginsäure 0
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Apfelstrudel [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 77 mg Arginin 122 mg Aspargin 36 mg
...Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg Lysin 56 mg Methionin 30 mg Phenylalanin
...
Blattkohl Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 65 mg Arginin 70 mg Aspargin 49 mg Asparginsäure
...Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren
Leucin 63 mg Lysin 57 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 40 mg
...
Birne Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin: 16 mg Arginin: 8 mg Aspargin: 141 mg Asparginsäure: 102
...Isoleucin: 15 mg weitere Aminosäuren
Leucin: 26 mg Lysin: 20 mg Methionin: 7 mg Phenylalanin: 14 mg
...
Bier Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 26 mg Arginin 15 mg Aspargin 54 mg Asparginsäure 30
...Isoleucin 9 mg weitere Aminosäuren
Leucin 16 mg Lysin 14 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 11 mg
...
Baumstachelbeere Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 85 mg Arginin 26 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure
...Isoleucin 50 mg weitere Aminosäuren
Leucin 82 mg Lysin 90 mg Methionin 24 mg Phenylalanin 46 mg
...
Batate Zink [Zn] 981 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 87 mg Arginin 56 mg Aspargin 136 mg Asparginsäure
...Isoleucin 55 mg weitere Aminosäuren
Leucin 81 mg Lysin 55 mg Methionin 24 mg Phenylalanin 63 mg
...
Bambussprossen Zink [Zn] 192 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 123 mg Arginin 92 mg Aspargin 300 mg Asparginsäure 371
...mg Isoleucin 83 mg weitere Aminosäuren
Leucin 134 mg Lysin 122 mg Methionin 26 mg Phenylalanin 82
...
Apfelsine Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 55 mg Arginin 68 mg Aspargin 74 mg Asparginsäure 110
...mg Isoleucin 29 mg weitere Aminosäuren
Leucin 25 mg Lysin 51 mg Methionin 22 mg Phenylalanin 35
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