Mangan Calcium
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Scholle Konserve
Scholle gebraten
Schwein Lende
Schinkenwurst roh 
Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 1553 mg Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 879 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1696 µg
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Schinkenmettwurst 
Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 1541 mg Kalium [K] 339 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 897 µg Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1711 µg
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Schildkröte gegart 
Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 106 mg Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 1663 µg Fluor [F] 114 µg
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2429 µg
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Schleie geräuchert 
Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 66 mg Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 51
...Eisen [Fe] 835 µg Fluor [F] 200 µg
Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1157 µg
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Schildmakrele geräuchert 
Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 185 mg Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 946 µg Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 53 µg Zink [Zn] 563 µg
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Schwein Hackfleisch 
Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 356 mg Magnesium [Mg] 22
...Eisen [Fe] 832 µg Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 61 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1709 µg
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Schwein Haxe 
Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 59 mg Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 20
...Eisen [Fe] 907 µg Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1646 µg
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Scholle Konserve 
Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 53 mg Chlor [Cl] 1431 mg Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 782 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 46 µg Zink [Zn] 410 µg
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Scholle gebraten 
Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 61 mg Chlor [Cl] 135 mg Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg]
...Eisen [Fe] 963 µg Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 37 µg Zink [Zn] 641 µg
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Schwein Lende 
Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 23
...Eisen [Fe] 926 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1754 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...