Mangan Protein
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Stout
Steinobst
Stangenbohne
Sauerkraut 
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 48 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,6
...Eisen [Fe] 552 µg Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 151 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 294 µg
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Sauerkirsche Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 226 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11,6 g davon Zucker 10
...Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 103 µg
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Satsuma Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 173 kJ
Protein 0,8 g Fett 0 g Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 2,8
...Eisen [Fe] 119 µg Fluor [F] 26 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 84 µg
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Suppenkraut Kilokalorien 21 kcal Kilojoule 86 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 1,8
...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 372 µg
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Stutenmilch Kilokalorien 49 kcal Kilojoule 206 kJ
Protein 2,3 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 6,3 g davon Zucker 0
...Eisen [Fe] 71 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 143 µg
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Stout Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 44 kJ
Protein 0,3 g Fett 0 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 g
...Eisen [Fe] 22 µg Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosä
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Steinobst Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 169 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 2,1
...Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 151 µg
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Stangenbohne Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 98 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 1 g
...Eisen [Fe] 764 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg
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Stachelbeere Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 168 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,7 g davon Zucker 8,3
...Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg
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Stachelanone Kilokalorien 66 kcal Kilojoule 277 kJ
Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 10,3
...Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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