Zink Jod
Kantalupe
Kalebasse
Kaktusbirne
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Kantalupe 
Mangan [Mn] 43 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 40 mg Arginin 33
...
Kalebasse 
Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 19 mg Arginin 19
...
Kaktusbirne 
Mangan [Mn] 118 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 47 mg Arginin 34
...
Kaki 
Mangan [Mn] 341 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 34 mg Arginin 25
...
Kaffeesahne 
Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 87
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Kaffee 
Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg Arginin 2
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Jujube 
Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 60 mg Arginin 47
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Johannisbeere rot 
Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 54 mg Arginin 63
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Joghurt 
Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 142 mg Arginin 136
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Jambuse 
Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 21
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.