Aal Gegart Fluor
Froschschenkel gegart
Roggen Keimflocken gegart
Weizen Keimflocken gegart
Rind Hirn gegart
Kalb Hirn gegart
Seezunge gegart
Schnecke gegart
Froschschenkel gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Froschschenkel
gegart ...[Cu] 365 µg Eisen [Fe] 1662 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 4 µg
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Roggen Keimflocken gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Keimflocken
gegart ...[Cu] 186 µg Eisen [Fe] 2394 µg
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 1356 µg Jod [J] 1 µg
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Weizen Keimflocken gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Keimflocken
gegart ...Kupfer [Cu] 227 µg Eisen [Fe] 2089 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 3147 µg Jod [J] 0 µg
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Rind Hirn gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Hirn
gegart ...Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 2102 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kalb Hirn gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Hirn
gegart ...Kupfer [Cu] 233 µg Eisen [Fe] 2069 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Seezunge gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seezunge
gegart ...Kupfer [Cu] 222 µg Eisen [Fe] 768 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 14 µg Zink
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Schnecke gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schnecke
gegart ...Kupfer [Cu] 2855 µg Eisen [Fe] 3648 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 443 µg Jod [J] 4 µg
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Steinbutt gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt
gegart ...Kupfer [Cu] 179 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 25 µg Zink
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Rotzunge gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge
gegart ...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Kabeljau gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kabeljau
gegart ...Kupfer [Cu] 249 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 137 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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