Arginin Mangan
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Aubergine 
Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg
Arginin 61 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure 195 mg Cystein
...
Blaukraut 
Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg
Arginin 94 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 108 mg Cystein 16 mg
...
Arrak 
124 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Aprikose 
Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg
Arginin 31 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 202 mg Cystein
...
Apfelwein 
Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 238 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 21 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Apfelstrudel 
685 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 332 µ
...Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg
Arginin 122 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 186 mg
...
Blattkohl 
Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 354 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg
Arginin 70 mg Aspargin 49 mg Asparginsäure 80 mg Cystein 12 mg
...
Birne 
Eisen [Fe] 283 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 244 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin: 16 mg
Arginin: 8 mg Aspargin: 141 mg Asparginsäure: 102 mg Cystein:
...
Bier 
Eisen [Fe] 13 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 6 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg
Arginin 15 mg Aspargin 54 mg Asparginsäure 30 mg Cystein 5 mg
...
Baumstachelbeere 
Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 112 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg
Arginin 26 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure 123 mg Cystein 0 mg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...